Inför en behandlingssession har du och jag ett längre samtal på telefon om vad det är du vill ha hjälp med. Detta för att jag ska kunna förbereda det vi ska jobba med när du kommer.

Innan vi börjar sitter vi ner och pratar lite, så du kan landa i lugn och ro. Det är viktigt att du känner dig trygg med det vi ska jobba med under sessionen - det är dina önskemål som styr. När sedan sessionen startar får du lägga dig bekvämt till rätta. På det viset kan du släppa kroppen och bara lyssnar till det jag säger.

Under min ledning blir du djupt avspänd och kan sedan ta emot det jag föreslår för ditt undermedvetna. Ingenting händer utan ditt medgivande, du är helt medveten under hela sessionen och har full kontroll. Du låter bara ditt analytiska tänkande ta rast ett litet tag.

Du behöver inte förbereda dig innan, bara komma med ett öppet sinne.

Sessionen tar ca två timmar. Efteråt är det fint om du har lite egentid avsatt, så du kan låta ditt sinne landa i det som hänt.